“O câncer será a doença mais prevalente do mundo” é o que afirma o médico oncologista Renato Cramer Peixoto. A doença se da no crescimento desordenado de células que invadem os tecidos e órgãos, podendo espalhar-se para outras regiões do corpo. Há um conjunto de mais de 100 tipos diferentes de câncer. Destes, até 85%dos casos estão relacionados ao hábito não saudável de vida.
Pessoas que não praticam atividades físicas, que não se alimentam corretamente, que bebem e são tabagistas, são as mais propensas a desenvolver algum tipo de câncer. Dos dez principais cânceres desenvolvidos nos brasileiros, sete deles podem ser evitados com atenção e cuidados básicos com o corpo.
Esse conselho não é novidade. “Pratique atividades físicas, beba bastante água, não fume e mantenha uma dieta correta!” é provável que você já tenha escutado algo do tipo em algum momento da sua vida. Mas o oncologista explicou por que não seguimos essas regras “se eu sair do estúdio agora e quiser dar uma caminhada, ou ir correr, vou ter dificuldade em encontrar uma pista atlética. Mas se eu quiser tomar uma cerveja, ou comprar um cigarro, logo na esquina eu vou encontrar”.
Além disso, uma desculpa bastante usada para evitar a prática de atividades físicas é o cansaço. Ao chegar em casa depois de um longo dia de trabalho, o mais confortável é assistir televisão, bem acomodado no sofá. No entanto, manter o corpo ativo é necessário sempre. O Dr. Cramer alerta que “a mudança de hábito após o diagnóstico também é fundamental”. Hábitos saudáveis aliados ao tratamento correto é chave para vencer o câncer. Para isso, as visitas ao médico devem acontecer periodicamente.
Para adultos com mais de 40 anos, exames de sangue anuais são indispensáveis. Fumantes devem realizar um Raio-X de tórax pelo menos uma vez por ano. Para as mulheres, recomenda-se a mamografia e o pré-câncer (Papanicolau). Aos homens com mais 50 anos, é necessário realizar o exame de próstata.
Entre as doenças mais letais, estão o câncer pulmão, o de pâncreas, o de mama e o de próstata. No entanto, cada organismo reage de maneira diferente à patologia. Mulheres podem ter o mesmo câncer de mama e apresentar diferentes sintomas.
“O câncer se manifesta por meio de dores que não se explicam, de uma evolução mais longa. Uma dor que já existe a uma, duas, às vezes até três semanas” diz o médico. Entre os principais sintomas estão a falta de apetite e consequentemente a perda de peso, sangramentos inexplicados (urinários ou digestivos) e também a falta de ar, no caso do câncer de pulmão.
É necessário estar sempre atento ao corpo, para isso, é preciso se conhecer. Qualquer mudança repentina e sem explicação, deve ser levada até o consultório médio. O diagnóstico precoce é essencial para vencer a doença.
