Com 48,5k seguidores no Instagram, Alex Kemmerich, agora conhecido como “Gordo Fitness” faz sucesso na rede mostrando sua rotina em busca da perda de peso. Alex já chegou a pesar 147kg, mas há oito anos atrás ele resolveu mudar de vida. Hoje, com 26 anos e pesando 101kg, ele conta que já passou por fases onde esteve mais magro, mas engordou novamente. Em entrevista à Rádio Sorriso de Estrela, ele conta como foi sua trajetória.
O nome de Gordo Fitness, segundo Alex, começou quando ele passou a mostrar sua rotina no Instagram e ainda estava acima do peso. Quando criou o perfil ele pesava 130kg. Nos stories, ferramenta do Instagram utilizada para postar histórias momentâneas, Alex posta sobre sua rotina para perder peso: caminhadas, academia e a dificuldade em seguir a dieta.
Kemmerich revela que desde criança esteve acima do peso, mas há oito anos atrás resolveu mudar a sua rotina. Passou a se alimentar melhor e a praticar atividades físicas. Para ele “emagrecer não é o problema, o problema é manter”. Conta, também, que seu maior problema foi “achar que não iria engordar novamente”, isso porque chegou a pesar 97kg. O seu objetivo hoje é chegar aos 95kg.
Sobre a infância, ele diz que não sofreu bullying, mas que chegou a praticar com outros colegas. “Eu aproveitava o outro menino para tirar o foco de mim” revela. Além disso, Kemmerich passou por momentos que apresentou problemas de hipertensão e até mesmo depressão.
Os seguidores do “Gordo Fitness” o ajudam a manter o foco e por isso o perfil na rede o auxilia bastante. “Quando você sai da sua zona de conforto, aí tudo é sofrimento” revela. Em seu perfil, cerca de 80% dos seguidores são mulheres. Para ele “homens não falam que se preocupam”. Alex diz que muitos se identificam com ele e tem dificuldade em se alimentar corretamente.
Alex lembra que a iniciativa de começar a levar uma vida mais saudável não irá partir de outra pessoa. Emagrecer tanto quilos não é um objetivo fácil, mas o importante é não desistir. “Nesses oito anos eu tive altos e baixos, mas a satisfação de ter conseguido é extremamente grande”, comenta.
