O INMET emitiu alerta de baixa umidade para São Carlos e outras cidades do interior paulista. Veja os riscos à saúde, as recomendações e a previsão do tempo
O Instituto Nacional de Meteorologia (INMET) emitiu um alerta de baixa umidade do ar que inclui São Carlos e diversos municípios do interior de São Paulo. O aviso chama a atenção para a redução da umidade relativa do ar, condição típica do período seco e que pode provocar desconforto, aumentar o risco de problemas respiratórios e favorecer a ocorrência de queimadas.
Para São Carlos, o alerta reforça a necessidade de cuidados principalmente durante a tarde, quando a umidade costuma atingir os menores índices do dia.
São Carlos entra em alerta durante período de tempo seco
A previsão indica um cenário de tempo firme, sem chuva significativa e com umidade reduzida especialmente nesta quarta, 5, situação que exige atenção especial de crianças, idosos e pessoas com doenças respiratórias.
Entre as principais recomendações estão:
- beber bastante água ao longo do dia;
- evitar exercícios físicos entre o fim da manhã e o meio da tarde;
- umidificar os ambientes, quando possível;
- evitar exposição prolongada ao sol nos horários mais quentes;
- redobrar os cuidados com queimadas e qualquer prática que possa provocar incêndios.
Baixa umidade aumenta risco de problemas respiratórios
Segundo o INMET, a baixa umidade pode provocar:
- ressecamento da pele;
- irritação nos olhos, nariz e garganta;
- agravamento de crises de rinite, bronquite e asma;
- aumento do risco de incêndios em áreas de vegetação.
O período também exige maior atenção com idosos, crianças e pessoas que já possuem doenças respiratórias.
Alerta também abrange outras regiões do Estado
Além de São Carlos, o aviso meteorológico contempla centenas de cidades do interior paulista, atingindo diferentes regiões do Estado, onde a massa de ar seco mantém o tempo estável e dificulta a formação de chuva. O mesmo cenário também alcança áreas de outros estados do Centro-Sul do Brasil incluídas no aviso emitido pelo INMET.
Tempo seco deve continuar
A atuação de um sistema de alta pressão atmosférica mantém o predomínio de céu aberto e reduz a formação de nuvens de chuva em grande parte do Sudeste. Com isso, a tendência é de tardes secas e amplitudes térmicas elevadas, com manhãs mais frias e temperaturas mais altas durante a tarde.
Como se proteger durante a baixa umidade
- 💧 Beba água mesmo sem sentir sede.
- 🌳 Prefira locais sombreados durante a tarde.
- 🏃 Evite atividades físicas intensas entre 10h e 16h.
- 👃 Utilize soro fisiológico para hidratar nariz e olhos, se necessário.
- 🔥 Não coloque fogo em terrenos, lixo ou vegetação.
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